Allergen Guide

			Contains these allergens
Product	Vegetarian	Non-Vegetarian	Pea-nuts	Tree Nuts	Crusta-ceans	Milk / Dairy	Eggs	Cereals contain-ing gluten	Fish	Soy-beans	Sulphur dioxide and Sulphites
	BAGUETTES
Baguette - Posh Cheddar & Pickle	Y					Y		Wheat
Baguette - Chicken Caesar		Y				Y		Wheat	Y
Baguette - Avocado Olives & Toms	Y							Wheat
	BREAKFAST BAGUETTES
Breakfast Baguette - Avocado & Mushroom	Y							Wheat
Breakfast Baguette - Smoked Chicken & Cheddar		Y				Y		Wheat
Breakfast Baguette - Smoked Salmon & Egg Mayo		Y				Y	Y	Wheat	Y
	GRANARY SANDWICHES
Granary - Smoked Salmon		Y				Y		Wheat / Barley	Y
Granary - Chicken Super Club		Y				Y		Wheat / Barley
Granary - Sriracha Chicken & Avocado		Y				Y		Wheat / Barley
Granary - Egg Mayo		Y				Y	Y	Wheat / Barley
Granary - Cheddar & Pret Pickle	Y					Y		Wheat / Barley
Granary - Super Greens & Reds	Y							Wheat / Barley
Granary - Smoky Carrot & Falafel	Y					Y		Wheat / Barley
	KIDS
Kids - Cheese Sandwich	Y					Y		Wheat / Barley
Kids - Smoked Chicken Sandwich		Y				Y		Wheat / Barley
	SALADS
Salad Bowl - Roasted Eggplant Salad Bowl	Y							Wheat		Y
Salad Bowl - Tamari & Ginger Chicken Soba Noodle		Y						Wheat		Y
Salad Bowl - Chef's Italian Chicken		Y		Y		Y			Y
Salad Bowl - Smoked Salmon Protein Box		Y					Y		Y	Y
Salad Bowl - Humous & Falafel Mezze	Y
	SALAD WRAPS
Salad Wrap - Avocado & Herb Wrap	Y					Y		Wheat / Rye
Salad Wrap - Sriracha Chicken		Y				Y		Wheat / Rye
Salad Wrap - Humous & Chipotle	Y							Wheat / Rye
	POTS
Pots - Four Berry & Greek Yogurt	Y			Y		Y		Wheat / Oat
Pots - Bircher Muesli	Y			Y		Y		Wheat / Oat
Pots - Mango & Banana Sunshine Bowl	Y			Y				Wheat / Oat
Pots - Banana, Honey & Greek Yoghurt	Y			Y		Y		Wheat / Oat
	JUICES
Orange Juice	Y
Guava Juice	Y
Pomegranate Kokum Sugar Cane Juice	Y
Lemon & Mint Suger Cane Juice	Y
Orange Juice	Y
	SHOTS
Beetroot Shot	Y
Orange Shot	Y
Spinach Shot	Y
Carrot Shot	Y
	SMOOTHIES
Tropical	Y					Y
Mixed Berries	Y					Y
Green Smoothie	Y					Y
	FRAPPES
Coffee	Y					Y
Hazlenut	Y			Y		Y
Belgian Chocolate and Vanilla	Y					Y
	MILKSHAKES
Mango Chocolate	Y					Y
Mixed Berry & Vanilla	Y					Y
	PRET PURE CANS
Pret Pure Cans - Cucumber & Mint Seltzer	Y
Pret Pure Cans - Lime & Raspberry Seltzer	Y
Pret Pure Cans - Apple Fizz	Y
Pret Pure Cans - Grape & Elderflower	Y
	WATER
Water - Still 500ml	Y
Water - Sparkling 500ml	Y
	SOUP
Lentil Powerhouse	Y
Souper Tomato	Y
Thai Red Vegetable	Y									Y
Chicken Laksa		Y								Y
Spicy Paneer and Limabean	Y					Y
Thai Red Chicken		Y								Y
	HOT WRAPS
Hot Wrap - 'Cheesy' Chicken & Mushroom		Y				Y		Wheat, Rye
Hot Wrap - Falafel & Halloumi	Y					Y		Wheat, Rye
	HOT BAGUETTES
Hot Baguette - Smoked Chicken & Red Tapenade		Y				Y		Wheat
Hot Baguette - Sauteed Mushroom & Cheddar	Y					Y		Wheat
	TOASTIES
Toastie - Chicken Superclub		Y				Y		Wheat / Barley / Oat / Rye
Toastie - Bombay Sandwich	Y					Y		Wheat / Barley / Oat / Rye
Toastie - Classic Cheese	Y					Y		Wheat / Barley / Oat / Rye
Toastie - Eggplant Parmigiana	Y					Y		Wheat / Barley / Oat / Rye
	PASTA (MTS)
Pasta Box - Mac & Cheese - Kale & Cauli	Y					Y		Wheat
Pasta Box - Chicken & Mushroom		Y				Y		Wheat
	PORRIDGE (BTS)
Porridge - Coconut Quinoa Porridge	Y							Oats
	SAVOURY (BTS)
Mozzarella & Tomato		Y				Y	Y	Wheat
Scrambled Paneer Puff	Y					Y		Wheat
Broccoli Mushroom and Waterchestnut Puff	Y					Y		Wheat
Cheese Twist		Y				Y	Y	Wheat
	DESSERT
Three Chocolate Mousse		Y				Y	Y
	BARS & PACKS
Bars & Packs - Love Bar	Y			Y		Y		Oats
Bars & Packs - Popcorn Bar	Y					Y
Bars & Packs - Choc Bar	Y					Y		Wheat
Bars & Packs - Brownie Bar		Y				Y	Y	Wheat
Bars & Packs - Pret Bar	Y					Y		Wheat / Oats
	SWEET CROISSANTS
French Butter Croissant		Y				Y	Y	Wheat
Almond Croissant		Y		Y		Y	Y	Wheat
Chocolate Croissant		Y				Y	Y	Wheat
	COOKIES
Choc Chunk	Y					Y		Wheat
Fruit & Oat	Y					Y		Wheat / Oats / Spelt
Dark Choc & Almond	Y			Y				Wheat
	COFFEE
Latte- Milk	Y					Y
Latte- Oats	Y							Oats
Latte- Coconut	Y
Latte- Almonds	Y			Y
Cappuccino - Milk	Y					Y
Cappuccino - Oats	Y							Oats
Cappuccino - Coconut	Y
Cappuccino - Almonds	Y			Y
Flat White - Milk	Y					Y
Flat White - Oats	Y							Oats
Flat White - Coconut	Y
Flat White - Almonds	Y			Y
Americano Black	Y
Americano Milk	Y					Y
Americano Oats	Y							Oats
Americano Coconut	Y
Americano Almond	Y			Y
Mocha - Milk	Y					Y
Mocha - Oats	Y							Oats
Mocha - Coconut	Y
Mocha - Almond	Y			Y
Macchiato - Milk	Y					Y
Macchiato - Oats	Y							Oats
Macchiato - Coconut	Y
Macchiato - Almond	Y			Y
Espresso	Y
	ICED DRINKS
Iced Latte- Milk	Y					Y
Iced Latte- Oats	Y							Oats
Iced Latte-Coconut	Y
Iced Latte- Almond	Y			Y
Iced Cappuccino- Milk	Y					Y
Iced Cappuccino- Oats	Y							Oats
Iced Cappuccino- Coconut	Y
Iced Cappuccino- Almond	Y			Y
Iced Americano-Black	Y
Iced Americano-Milk	Y					Y
Iced Americano-Oats	Y							Oats
Iced Americano-Coconut	Y
Iced Americano-Almond	Y			Y
Iced Mocha- Milk	Y					Y
Iced Mocha- Oats	Y							Oats
Iced Mocha- Coconut	Y
Iced Mocha- Almond	Y			Y
Iced Belgian Chocolate- Milk	Y					Y
Iced Drinks - Iced Lemon Tea	Y
Iced Drinks - Iced Hibiscus Rose	Y
	HOT CHOCOLATE
Belgian Hot Chocolate	Y					Y
	MILK
Milk – Toned	Y					Y
	DAIRY ALTERNATIVES
Oat	Y							Oats
Almond	Y			Y
Coconut	Y
	SYRUPS
Syrup - Vanilla Syrup	Y
Syrup - Hazelnut	Y			Y
	HOT TEA (BPD)
English Breakfast	Y
Earl Grey	Y
Himalayan Green Tea	Y
Hibiscus Rose	Y

We're proud to freshly prepare our food in our kitchens every day, but as we use many ingredients and shared equipment, we are unable to guarantee that our food is allergen free due to the risk of cross-contact.